Bạn có thấy vào mùa đông, tóc thường rất khô và gàu cũng xuất hiện rất nhiều không? Điều này khiến chị em thấy tự ti vì dù đã gội đầu rất sạch mà vẫn không sạch gàu. Nếu bạn đang tìm kiếm cách trị gàu hiệu quả thì hãy tham khảo ngay bài viết của Komi nhé.
Tại sao mùa đông da đầu lại nhiều gàu?
Tóc được bao bọc bởi bảo vệ bởi một lớp biểu bì, có tác dụng cân bằng độ ẩm và nuôi dưỡng tóc phát triển tốt hơn.Thời tiết mùa đông thường khô lạnh dẫn đến hiện tượng giảm tiết bã nhờn làm cho các lớp biểu bì bong tróc và từ đó gàu xuất hiện.
Gàu chính là tình trạng các tế bào chết trên da đầu dần bong ra, xét về tính thẩm mỹ thì nó sẽ khiến các chị em thấy e ngại khi cần giao tiếp còn về bản chất có thể gây ngứa trên da đầu.
Ngoài ra, vào mùa đông thì mọi người cũng có tần suất gội đầu ít hơn so với khi thời tiết ấm áp. Đó cũng là nguyên nhân sản sinh ra nhiều gàu hơn.
Một số lưu ý khi chăm sóc tóc để tránh gàu trong mùa đông:
- Chải đầu là việc làm được thực hiện mỗi ngày và đó cũng là bước quan trọng để giữ tóc sạch gàu. Cách chải đầu mà bạn nên áp dụng đó là chải nhẹ nhàng kết hợp massage da đầu thường xuyên. Nếu bạn thao tác quá mạnh, da đầu dễ bị bong tróc gây ra gàu, đặc biệt là khi thời tiết hanh khô. Tốt hơn hết, bạn có thể sử dụng lược chuyên dụng để chăm sóc tóc.
- Massage da đầu giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp tuần hoàn máu trơn tru hơn. Điều này sẽ nuôi dưỡng da đầu và kích thích các nang tóc phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, thực hiện massage còn giúp bạn cảm thấy thư giãn sau một ngày bận rộn.
- Lựa chọn dầu gội, dầu xả phù hợp: : Kể cả khi thời tiết lạnh, bạn cũng nên duy trì thói quen gội đầu từ 2-3 lần/ tuần. Hãy tránh xa những loại dầu gội có chứa chất tẩy rửa mạnh vì nó sẽ khiến tình trạng gàu trở nên tệ hơn. Điều cần thiết là bạn nên chọn sản phẩm dầu gội và dầu xả có chứa các thành phần thiên nhiên giúp nuôi dưỡng tóc bóng mượt một cách an toàn. Điển hình như tinh dầu Argan, tinh dầu Olive, tảo đỏ, vitamin E và các acid béo, vì đây là những dưỡng chất rất tốt giúp tóc chắc khỏe và suôn mềm.
- Nên tránh các sản phẩm nhiều đường, tinh bột, chất béo hoặc chất kích thích vì những đồ ăn uống này sẽ khiến tóc dễ bị hư tổn hơn.
- Quản lý thời gian, cân đối công việc để tránh căng thẳng và áp lực kéo dài. Nên tập thói quen đi ngủ sớm vì đó cũng là cách giúp tóc khỏe mạnh, ngăn ngừa gàu ngứa hiệu quả.
- Uống 2l nước mỗi ngày để tạo độ ẩm cho tóc, tránh da đầu bong tróc.
- Tránh ánh nắng trực tiếp lên da đầu hoặc các dụng cụ tạo kiểu sử dụng nhiệt độ cao vì điều này sẽ khiến tóc khô xơ hơn, da đầu mất dần độ ẩm và sản sinh gàu nhiều.
Mách bạn cách trị gàu hiệu quả nhất trong mùa đông
Trị gàu bằng lá trầu không và bồ kết
Hai nguyên liệu truyền thống đã được lưu truyền trong dân gian và hiệu quả được kiểm chứng tới tận ngày nay. Bồ kết không chỉ có khả năng làm mượt và đen tóc mà còn giúp trị gàu vô cùng hiệu quả. Lá trầu có đặc tính kháng viêm và loại bỏ các mảng bám trên da đầu như gàu. Do đó sự kết hợp hai thảo dược này có tác dụng rất tốt trong việc trị nấm cũng như gàu trên tóc.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 20 lá trầu không + 10 quả bồ kết.
Cách thực hiện:
- Nướng thơm bồ kết, sau đó đun cùng 4-5 lít nước trong vòng 15 phút.
- Tiếp tục cho lá trầu không vào và đun thêm 5 phút, khuấy đều để hỗn hợp đồng nhất.
- Gội đầu và massage cho dưỡng chất thẩm thấu.
Thực hiện gội đầu bằng cách này đều đặn 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy gàu giảm rõ rệt.
Trị gàu bằng lá húng quế
Loại gia vị quen thuộc này cũng có tác dụng trị gàu hữu hiệu mà bạn có thể tận dụng. Tương tự như lá trầu không, húng quế có chứa các thành phần diệt khuẩn, kháng nấm và các chất gây hại cho da đầu, do đó loại trừ sạch gàu trên da đầu.
Thảo dược này cũng rất lành tính nên có thể sử dụng thường xuyên tới khi đạt hiệu quả như mong đợi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100-200gr lá húng quế, tùy thuộc độ dài và độ dày của tóc.
Cách thực hiện:
- Xay lá húng quế bằng máy xay sinh tố hoặc giã tay cho tới khi nhuyễn mịn.
- Thả phần hỗn hợp đã được nghiền vào nồi nước và đun sôi trong khoảng 10 phút.
- Để nguội sau đó gội và massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất húng quế thẩm thấu sâu.
- Xả lại với nước mát.
Bạn nên kiên trì thực hiện tối thiểu 2 lần/ tuần để đạt được tác dụng trị gàu tốt nhất.
Trị gàu bằng dầu tràm
Vào mùa đông, dầu tràm được sử dụng nhiều trong việc giữ ấm cơ thể. Ít ai biết rằng ngoài hương thơm dịu nhẹ thư giãn và công dụng trị ho cảm thì dầu tràm còn có khả năng trị gàu rất tốt.
Với đặc tính nóng ấm và diệt khuẩn tốt, dầu tràm có thể loại trừ các tác nhân gây hại trên da đầu trong đó có gàu.
Nên kết hợp cùng dầu dừa hoặc dầu olive để nuôi dưỡng tóc mềm mượt và tránh khô xơ khi thời tiết lạnh.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 muỗng dầu tràm và 1 muỗng dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều dầu tràm và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1.
- Thoa hỗn hợp lên toàn bộ tóc va da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ trong khoảng 15 phút.
- Làm sạch với dầu gội và dầu xả như bình thường.
Cũng giống như các phương pháp phía trên, bạn nên thực hiện đều đặn hàng tuần để phát huy công dụng tốt nhất.
Trị gàu bằng chuối và giấm
Đây là những nguyên liệu có thể dễ dàng tìm thấy trong căn bếp của mỗi gia đình. Hãy tận dụng để tạo thành mặt nạ ủ tóc trị gàu và dưỡng tóc chắc khỏe nhé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả chuối + 2 cốc giấm táo.
Cách thực hiện:
- Xay nhuyễn chuối rồi trộn đều cùng 2 cốc giấm táo cho tới khi tạo thành hỗn hợp mịn và đặc sánh.
- Thoa đều hỗn hợp và xoa bóp nhẹ nhàng lên tóc rồi ủ trong vòng 20 phút.
- Gội lại bằng nước ấm với dầu gội mà bạn hay sử dụng.
Trị gàu bằng dầu gội chuyên dụng
Trên thị trường hiện có rất nhiều loại dầu gội có công dụng trị gàu mà bạn có thể lựa chọn. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao nhất thì bạn nên sử dụng những sản phẩm có chứa thành phần thiên nhiên như tảo đỏ, tinh chất argan, tinh dầu olive, các loại vitamin và acid béo có tác dụng chăm sóc tóc óng mượt và chắc khỏe từ trong ra ngoài.
Dầu gội kích thích mọc tóc Komi Japan với chiết xuất hoàn toàn từ những thảo dược quý hiếm như vừa liệt kê phía trên kết hợp cùng công nghệ sản xuất độc quyền tại Nhật Bản, đem đến mái tóc bóng mượt và loại sạch gàu ngứa.
Sản phẩm đạt chứng nhận chất lượng từ các tổ chức kiểm định hàng đầu thế giới nên vừa đảm bảo dưỡng tóc vừa an toàn tuyệt đối khi sử dụng.
Trên đây là tổng hợp những cách trị gàu hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng. Mong rằng qua bài viết này, các bạn đã tìm ra cho mình phương pháp phù hợp với bản thân nhất. Hãy theo dõi Komi Japan để cập nhật những thông tin hữu ích về chăm sóc tóc nhé.
