Một trong những thói quen đơn giản nhưng quan trọng nhất để duy trì mái tóc khỏe mạnh và bóng đẹp là chải tóc đúng cách hàng ngày. Nhưng liệu bạn đã biết rằng, bên cạnh việc giữ tóc gọn gàng, chải tóc còn mang đến hàng loạt lợi ích khác cho sức khỏe và sự tự tin của bạn?
Trong bài viết sau đây, chúng tôi đã tổng hợp lại những câu hỏi thú vị xoay quanh chủ đề chải tóc đúng cách. Hãy bắt đầu khám phá ngay!
Nên chải tóc khi nào?
Hãy duy trì thói quen chải tóc hai lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.
Trong quá trình chải, hãy tránh sử dụng lực kéo quá mạnh bằng cách giật tóc mạnh xuống khi gặp rối, thay vào đó, hãy chải tóc một cách nhẹ nhàng.
Chải tóc đúng cách sẽ giúp phân phối đều lượng dầu tự nhiên của da đầu lên tóc, cung cấp dinh dưỡng cho da đầu và giữ cho tóc khỏe mạnh.
Có nên chải tóc trước khi đi ngủ?
Chải tóc trước khi đi ngủ không chỉ giúp duyệt tóc mà còn thúc đẩy tuần hoàn máu tại vùng da đầu.
Điều này đảm bảo rằng da đầu nhận đủ lượng dưỡng chất và oxi, thúc đẩy sự phát triển tóc khỏe mạnh.
Thêm vào đó, việc massage da đầu thông qua việc chải tóc có thể kích thích các huyệt đạo trên đầu, cung cấp sự thư giãn và thoải mái.
Chải tóc nhiều có tốt không?
Chải tóc mạnh và quá nhiều lần trong ngày có thể làm tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng.
Thay vào đó, hãy tập trung vào kỹ thuật chải tóc, đảm bảo rằng bạn chải tóc một cách nhẹ nhàng và tỉ mỉ.
Để duy trì sự sạch sẽ của lược chải tóc, hãy làm sạch nó đều đặn để tránh bám bẩn và tế bào da chết bám vào mái tóc.
Không chải tóc có sao không?
Không chải tóc có thể dẫn đến các vấn đề như bụi bẩn tích tụ, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, và gây ra tình trạng ngứa da đầu.
Trong trường hợp nghiêm trọng, việc này có thể dẫn đến viêm da đầu và tổn thương da đầu.
Bằng cách chải tóc thường xuyên, bạn có thể bảo vệ da đầu khỏi những tác động này.
Tác dụng của chải đầu bằng tay?
Khi sử dụng lược hoặc ngón tay để chải tóc, bạn thực ra đang thực hiện một quy trình xoa bóp cho da đầu.
Theo y học hiện đại, việc này tạo ra các phản ứng điện tích trong da đầu, kích thích các thần kinh và mạch máu.
Kết quả là, thần kinh thư giãn và tuần hoàn máu tốt hơn, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của da đầu và tóc.
Cách chải tóc đúng cách nam?
Với mái tóc ngắn, dễ chải, thậm chí là không cần chải tóc thì nhiều người thắc mắc khi chải tóc cho nam thì các thao tác như thế nào là đúng.
Bí quyết tốt nhất đó là nên chải theo chiều tóc mọc: chải ra phần tóc sau gáy và phía bên theo chiều hướng xuống, phần tóc trên đỉnh đầu chải ra trước.
Nếu tóc trước dài, bạn có thể hất sang phía đối diện. Nếu là tóc xoăn hay rối, bạn nên dùng lược thưa để gỡ rối – hoặc không chải tóc.
Thêm một mẹo nữa đó là dùng lược răng sít sẽ làm cho tóc rối xù hơn.
Sai lầm thường gặp khi chải tóc
Việc chải tóc có thể gặp nhiều sai lầm, và dưới đây là một số sai lầm phổ biến:
- Chải tóc không đúng hướng: Chải tóc phải bắt đầu từ ngọn tóc và dần di chuyển xuống phần chân tóc. Nếu bạn chải tóc từ phía gốc đến ngọn, bạn có thể gây ra gãi rụng và làm hỏng tóc.
- Chỉ chải đuôi tóc mà không chải phần chân tóc: Để tóc đẹp và khỏe mạnh, bạn cần chải từ gốc đến ngọn để loại bỏ tế bào chết và tăng cường tuần hoàn máu đến da đầu.
- Sử dụng sai loại lược: Chọn loại lược hoặc chải phù hợp với loại tóc của bạn. Tóc dài thường tốt hơn khi sử dụng lược rộng và mềm, trong khi tóc ngắn thường thích hợp với lược nhỏ hơn.
- Chải tóc mạnh và chải quá nhiều lần: Chải tóc mạnh hoặc chải quá nhiều lần có thể gây hỏng sợi tóc và gãy rụng. Hãy chải nhẹ nhàng và chỉ khi cần thiết.
- Không chải tóc trước khi gội: Trước khi gội tóc, nên chải tóc để loại bỏ tế bào da chết, dầu thừa và bụi bẩn. Điều này giúp dầu gội và dầu xả thẩm thấu vào tóc tốt hơn và tác động tốt hơn lên da đầu.
Nhớ rằng tóc của mỗi người có đặc điểm riêng, vì vậy bạn nên thử nghiệm và tìm hiểu cách chải tóc phù hợp nhất với tóc của mình để duy trì sức khỏe và sự đẹp của nó.
Như vậy không cần phải thực hiện các giải pháp chăm sóc tóc tốn kém, chỉ bằng thói quen tốt hàng ngày bạn có thể sở hữu mái tóc khỏe, mềm mượt để diện mạo lúc nào cũng chỉn chu nhất.
Tìm hiểu thêm: Gãy rụng tóc vào mùa thu: Nguyên nhân và cách chăm sóc đúng
