Gội đầu bằng nước nóng là một trong những phương pháp chăm sóc tóc và da đầu phổ biến nhất được nhiều người áp dụng.
Bên cạnh những lợi ích như giúp làm sạch tóc, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp tóc mềm mượt hơn và cải thiện tình trạng của da đầu… Thì cũng có nhiều tranh cãi xoay quanh việc gội đầu bằng nước nóng có thực sự tốt cho sức khỏe hay không.
Trong bài viết sau đây, hãy cùng KOMI JAPAN tìm hiểu thực hư về những nhận định trên nhé!
Lợi ích của việc gội đầu bằng nước nóng
Không phải ngẫu nhiên mà ông cha ta coi phương pháp gội đầu bằng nước nóng như một phương pháp chăm sóc cải thiện sức khỏe. Bạn sẽ nhận được những lợi ích sau đây:
Giúp tóc sạch hơn
Gội đầu bằng nước nóng giúp làm sạch tóc hiệu quả hơn so với gội nước lạnh. Nước ở nhiệt độ cao có thể hỗ trợ làm giãn các lỗ chân lông trên da đầu, đồng thời loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên mái tóc một cách dễ dàng hơn.
Giảm căng thẳng và căng cơ
Việc gội đầu bằng nước nóng có thể giúp giảm căng thẳng và giãn cơ. Điều này giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn mỗi khi gội đầu.
Những ngày bạn cảm thấy đầu óc căng thẳng do suy nghĩ quá nhiều hoặc làm việc trong tần suất cao thì có thể vào phòng tắm và gội đầu bằng nước nóng, mọi căng thẳng sẽ tự nhiên biến mất, tinh thần cũng được cải thiện rõ rệt.
Tăng cường lưu thông máu và kích thích tóc mọc nhanh hơn
Nhiệt độ nước nóng có thể kích thích lưu thông máu trên da đầu, giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Trong quá trình gội đầu bằng nước nóng đừng quên thực hiệu các động tác massage tóc và da đầu nhẹ nhàng để các tinh chất thẩm thấu vào bên trong nang tóc tốt hơn.
Giảm bệnh viêm da đầu và gàu
Nước nóng có thể giúp làm sạch da đầu và loại bỏ các vi khuẩn gây ra bệnh viêm da đầu và gàu, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tóc và da đầu.
Nếu bạn đang gặp các vấn đề về tóc và da đầu, hay tập cho mình thói quen gội đầu bằng nước nóng. Chắc chắn bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt sau một thời gian áp dụng.
Những điều cần lưu ý khi gội đầu bằng nước nóng
Mặc dù gội đầu bằng nước nóng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên cũng cần lưu ý những điều sau đây:
Nhiệt độ nước phải vừa phải, không quá nóng hoặc quá lạnh
Việc sử dụng nước quá nóng để gội đầu có thể làm tổn thương da đầu và tóc. Nó cũng dẫn đến các vấn đề như khô da, rụng tóc và gây hại cho sức khỏe của bạn.
Gội quá lạnh cũng không tốt cho sức khỏe, nó có thể làm cho tóc khó chải hơn và làm giảm độ ẩm của tóc.
Không nên gội đầu bằng nước nóng quá thường xuyên
Gội đầu bằng nước nóng quá thường xuyên có thể dẫn tới tổn thương cho tóc và da đầu. Chính vì vậy, bạn nên giới hạn việc gội đầu bằng nước nóng hàng ngày.
Lời khuyên dành cho bạn đó là nên gội đầu khoảng một đến hai lần mỗi tuần là tốt nhất.
Sử dụng dầu gội phù hợp
Việc sử dụng dầu gội phù hợp cũng rất quan trọng, bạn nên chọn một loại dầu gội phù hợp với tình trạng tóc và da đầu của mình để đạt được kết quả tốt nhất.
Trước khi lựa chọn sản phẩm nên tìm hiểu tóc mình là tóc dầu hay tóc khô xơ,... Biện pháp gội đầu bằng nước nóng rất phù hợp với các bạn có tóc dầu thường xuyên bị bết dính.
Bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm dầu gội đầu KOMI JAPAN cho mọi loại tóc, giúp làm sạch và dưỡng tóc mềm mượt, óng ả.
Kết luận
Gội đầu bằng nước nóng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tóc và da đầu, nhưng điều quan trọng là bạn cần biết cách sử dụng một cách đúng đắn.
Hy vọng với những chia sẻ trên bạn có thêm nhiều mẹo hay để chăm sóc mái tóc của mình tốt hơn. Nếu thấy hữu ích hãy lưu lại và chia sẻ cho những người thân của mình nhé.
> Tìm hiểu thêm: Bảo vệ tóc khỏi tia UV mùa hè với 7 bí quyết chăm sóc tóc đơn giản
