Một số người có sở thích tắm nước nóng vì nhiệt độ cao sẽ giúp cơ thể thư giãn giống xông hơi. Đi kèm với đó là thói quen gội đầu cũng dùng nước nóng và điều đó giống như “chân ái” để trút bỏ bụi bặm sau một ngày dài làm việc. Trái ngược với đó, không ít người lại chỉ lựa chọn gội đầu bằng nước lạnh. Vậy đâu mới là cách gội đầu mang lại hiệu quả cao cho tóc?
Hãy cũng tìm đáp án qua bài viết dưới đây cùng Komi nhé:
Ưu, nhược điểm khi gội đầu bằng nước nóng:
Theo các chuyên gia, nhiệt độ cao có ảnh hưởng trực tiếp tới cấu trúc của sợi tóc. Khi tiếp xúc ở mức nhiệt quá 45 độ, các liên kết keratin và lipid - lớp bảo vệ ngoài cùng của tóc sẽ dễ bị phá vỡ. Kéo theo đó là hệ lụy khiến tóc khô xơ do mất đi lớp dầu tự nhiên và từ đó cũng gãy rụng nhiều hơn.
Một số tác dụng phụ có thể kể đến nếu gội đầu bằng nước nóng:
- Gây tình trạng nang tóc yếu: Chính vì lỗ chân lông bị giãn nở quá mức nên sẽ khiến nang tóc bị tổn thương. Phần chân tóc dưới da đầu cũng dễ bị rụng hơn do cấu trúc lỏng lẻo.
- Làm tóc khô xơ, gãy rụng: Nhiệt độ cao khiến tóc dễ bị mất nước, thiếu độ ẩm, từ đó gây nên hiện tượng khô và chẻ ngọn.
- Tạo gàu và viêm nang lông: Nước quá nóng làm hỏng các mô da đầu, gây kích ứng và viêm chân tóc. Điều đó sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình oxy và các chất dinh dưỡng từ máu vào nang tóc của bạn, khiến da đầu ngày càng khô, bong tróc và đây chính là nguyên nhân xuất hiện nhiều gàu.
- Ngoài ra, nhiệt độ cao từ nước còn ảnh hưởng tới lớp biểu bì của tóc, khiến độ ẩm thoát ra khỏi sợi tóc làm tóc bị xù, xoăn và khô cứng.
Tuy nhiên, nếu gội đầu bằng nhiệt độ vừa phải (nghĩa là nước ấm, không quá 45 độ) sẽ mang lại rất nhiều lợi ích. Có thể kể đến như:
- Giúp cơ thể thư giãn: Nước ấm sẽ giúp lưu thông và tuần hoàn máu tốt trên da đầu, làm giãn nở các mao mạch. Qua đó tạo cảm giác sảng khoái và thư giãn khi gội.
- Thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn: Như lợi ích vừa kể trên, nước ấm giúp da đầu và nang tóc nhận được nhiều oxy cũng như dưỡng chất. Từ đó sẽ giúp các sợi tóc mọc dễ dàng và nhanh chóng hơn.
- Làm sạch hiệu quả: Nước ấm giúp biểu bì và các lỗ chân lông giãn nỡ, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, gàu… và mang lại cảm giác thông thoáng sau khi gội.
Đặc biệt, với những người da dầu, tóc thường xuyên bết dính thì gội đầu bằng nước ấm sẽ phát huy hiệu quả tối đa trong việc hòa tan dầu thừa, chất bẩn cùng các sản phẩm làm sạch. Từ đó làm sạch tóc mà vẫn không gây tình trạng khô xơ.
Lợi, hại khi gội đầu bằng nước lạnh
Vào mùa hè thì việc gội bằng nước lạnh rất dễ dàng và mang lại cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên nếu thực hiện điều này vào mùa đông thì cũng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe vì gây ra tình trạng cảm lạnh.
Bên cạnh đó, gội đầu bằng nước lạnh cũng sẽ có một số ưu và nhược điểm sau.
Lợi ích:
- Hạn chế tóc rụng: Nước lạnh giúp nang tóc và lỗ chân lông thu hẹp hơn. Từ đó giúp giữ chặt chân tóc, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng tóc.
- Giữ tóc sạch lâu: Vì công dụng “khóa” lỗ chân lông nên sẽ hạn chế được tích tụ dầu thừa, bụi bẩn và gàu sau mỗi lần dầu. Nhờ đó tóc giữ được độ mềm mượt và sạch lâu hơn.
- Giúp tóc suôn mượt: Nước lạnh sẽ giúp khôi phục keratin, giữ lại độ ẩm nên tóc sẽ mềm mượt hơn. Vì vậy, mái tóc được gội ở nhiệt độ lạnh trông sẽ bóng khỏe hơn khi gội bằng nước nóng.
Tuy có những lợi ích làm đẹp tóc như trên nhưng gội đầu bằng nước lạnh cũng chứa một số nhược điểm như:
- Khiến tóc nhanh bết dính, xẹp và kém bồng bềnh hơn do nước lạnh có khả năng giữ ẩm.
- Có thể khiến bạn thấy không thoải mái nếu gội đầu vào những ngày trời lạnh cùng nguy cơ cảm cúm.
- Những người có làn da khô nếu gội đầu bằng nước lạnh thường xuyên sẽ dễ khiến da đầu bong tróc và tạo nhiều mảng gàu ngứa.
Ngoài ra, mọi người nên lưu ý thêm một số mẹo khi chăm sóc tóc tại nhà:
- Không gội đầu quá nhiều lần.
- Chỉ nên dùng dầu gội và dầu xả của cùng một thương hiệu, ưu tiên những sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên như: linh chi, nhân sâm, hà thủ ô, phúc bồn tử, tinh dầu argan… như dầu gội kích thích mọc tóc và dầu xả giữ màu tóc Komi Japan để đảm bảo hiệu quả cho tóc nhưng vẫn an toàn khi sử dụng lâu dài.
Như vậy, gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh là do sở thích hay thói quen của mỗi người. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm trên như đã phân tích. Cách tốt nhất để chăm sóc mái tóc vừa sạch vừa đảm bảo suôn mượt đó chính là duy trì gội đầu ở nhiệt độ ấm (không quá 45 độ C). Bên cạnh đó, ngoài chú trọng đến nhiệt độ nước thì lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp cũng vô cùng quan trọng. Hãy liên hệ với Komi Japan để được tư vấn cách chăm sóc tóc với sản phẩm phù hợp nhất nhé!
